Apa yang ada di benak Anda jika mendengar istilah pisang? Tentunya, Anda berpikir tentang buah berbentuk panjang dan lonjong berwarna kuning atau hijau yang bisa dimakan. Pisang adalah tumbuhan terna berukuran besar dan berdaun lebar memanjang berasal dari suku Musaceae.
Pisang memiliki buah yang muncul dalam bentuk tandan dan tersusun menjari yang disebut sisir. Hampir semua pisang mempunyai kulit berwarna kuning saat matang. Namun, ada pula pisang yang berwarna jingga, merah, hijau, ungu, bahkan hampir hitam.
Pisang sangat baik dikonsumsi karena mengandung karbohidrat sebagai sumber energi serta kaya mineral, terutama kalium. Kandungan gizi yang terdapat dalam buah pisang matang adalah 99 kalori, 1,2 g protein, 0,2 g lemak, 25,8 mg karbohidrat, 0,7 g serat, 8 mg kalsium, 28 mg fosfor, 0,5 mg besi, 44 RE vitamin A, 0,08 mg vitamin B, 3 mg vitamin C, dan 72 g air.
Pisang sangat bermanfaat bagi kesehatan, terutama ibu hamil, karena mengandung asam folat yang sangat baik untuk kesehatan janin. Selain itu, pisang juga bisa menyehatkan pencernaan dan merawat wajah. Berikut beberapa manfaat pisang sekaligus cara mengolahnya untuk merawat kecantikan kulit Anda:
A. Melembapkan Kulit
Berbagai cara mengolah pisang untuk melembapkan kulit ialah sebagai berikut:
1). Gilinglah beberapa pisang (terutama pisang ambon) hingga halus.
2). Tambahkan 2 sendok makan minyak zaitun.
3). Oleskan secara merata pada wajah.
4). Tunggulah hingga agak mengering.
5). Cucilah wajah dengan air bersih.
B. Menghilangkan Bekas Jerawat atau Cacar
Bekas jerawat atau cacar pasti sangat mengganggu penampilan Anda dan menyebabkan rasa tidak percaya diri. Solusinya, Anda bisa menggunakan pisang emas. Nah, caranya ialah sebagai berikut:
1). Gosokkan kulit pisang bagian dalam (terutama pisang emas) secara langsung pada kulit yang ada bekas jerawat atau cacar.
2). Setelah agak mengering, cucilah kulit dengan air.
3). Lakukan secara rutin untuk membuat kulit terbebas dari bekas jerawat atau cacar.
C. Menghaluskan Tangan dan Kaki
Beragam cara mengolah pisang guna menghaluskan tangan dan kaki adalah sebagai berikut:
1). Gunakan kulit pisang bagian dalam (terutama pisang emas) untuk menggosok tangan dan kaki yang pecah-pecah.
2). Lakukan setiap hari guna mendapatkan kulit tangan dan kaki tanpa pecah-pecah.
D. Menghaluskan Kulit Wajah
Berbagai cara mengolah pisang untuk menghaluskan kulit wajah ialah sebagai berikut:
1). Siapkan campuran 1 buah pisang (terutama pisang ambon) dan 1 sendok makan madu.
2). Oleskan ke wajah sebagai masker.
3). Biarkan hingga mengering.
4). Cucilah seperti biasanya.
Pisang memiliki buah yang muncul dalam bentuk tandan dan tersusun menjari yang disebut sisir. Hampir semua pisang mempunyai kulit berwarna kuning saat matang. Namun, ada pula pisang yang berwarna jingga, merah, hijau, ungu, bahkan hampir hitam.
Pisang sangat baik dikonsumsi karena mengandung karbohidrat sebagai sumber energi serta kaya mineral, terutama kalium. Kandungan gizi yang terdapat dalam buah pisang matang adalah 99 kalori, 1,2 g protein, 0,2 g lemak, 25,8 mg karbohidrat, 0,7 g serat, 8 mg kalsium, 28 mg fosfor, 0,5 mg besi, 44 RE vitamin A, 0,08 mg vitamin B, 3 mg vitamin C, dan 72 g air.
Pisang sangat bermanfaat bagi kesehatan, terutama ibu hamil, karena mengandung asam folat yang sangat baik untuk kesehatan janin. Selain itu, pisang juga bisa menyehatkan pencernaan dan merawat wajah. Berikut beberapa manfaat pisang sekaligus cara mengolahnya untuk merawat kecantikan kulit Anda:
A. Melembapkan Kulit
Berbagai cara mengolah pisang untuk melembapkan kulit ialah sebagai berikut:
1). Gilinglah beberapa pisang (terutama pisang ambon) hingga halus.
2). Tambahkan 2 sendok makan minyak zaitun.
3). Oleskan secara merata pada wajah.
4). Tunggulah hingga agak mengering.
5). Cucilah wajah dengan air bersih.
B. Menghilangkan Bekas Jerawat atau Cacar
Bekas jerawat atau cacar pasti sangat mengganggu penampilan Anda dan menyebabkan rasa tidak percaya diri. Solusinya, Anda bisa menggunakan pisang emas. Nah, caranya ialah sebagai berikut:
1). Gosokkan kulit pisang bagian dalam (terutama pisang emas) secara langsung pada kulit yang ada bekas jerawat atau cacar.
2). Setelah agak mengering, cucilah kulit dengan air.
3). Lakukan secara rutin untuk membuat kulit terbebas dari bekas jerawat atau cacar.
C. Menghaluskan Tangan dan Kaki
Beragam cara mengolah pisang guna menghaluskan tangan dan kaki adalah sebagai berikut:
1). Gunakan kulit pisang bagian dalam (terutama pisang emas) untuk menggosok tangan dan kaki yang pecah-pecah.
2). Lakukan setiap hari guna mendapatkan kulit tangan dan kaki tanpa pecah-pecah.
D. Menghaluskan Kulit Wajah
Berbagai cara mengolah pisang untuk menghaluskan kulit wajah ialah sebagai berikut:
1). Siapkan campuran 1 buah pisang (terutama pisang ambon) dan 1 sendok makan madu.
2). Oleskan ke wajah sebagai masker.
3). Biarkan hingga mengering.
4). Cucilah seperti biasanya.